インフォメーション

2022-02-14 12:07:00

クラス分けをしていません☺️

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ピリナでは、

よくある「◯◯ヨガ」…のような

クラス分けをしていません。

 

なぜなら、

その都度参加者さまの身体の状態に合わせて

メニューを組むからです😳

 

大手にはない、

少人数だからこそできること🙏

 

できることをみつけましょう!

できないことは、

丁寧に向き合いましょう♪

 

そのためのヨガです。

 

ココロの状態と

身体の不調は

 

とてもとても深い繋がり。

 

自分をまずは優しくね☺️

 

2022-02-11 22:19:00

冬のお知らせ♡

みなさま、いかがお過ごしですか?

山形はいつもに増して、大雪です😂



コツコツ身体ケア、続けていますか?


変わる一番のコツは「継続」です。

それができなくて、困っているんだよ〜〜って声が
聞こえてきそうですね。


そのコツを見つけてみませんか?
かならずあるんです。


ということで、今月も


動くことは、運を動かす!

当たり前ですが、体感してこそ!です。


勇気とやる気はタイミング。
なるべく早い段階で
スタートしましょう!

お待ちしています♡


 

【冬のお知らせ】
🌈2月17日(木)より2週間
  【レギンス販売会】
 ・・・サンプルをご用意します♡
    実際に触ってみて、お気に入りをゲットしましょう!



🌈2月23日(水)  午前中

  【大人のための足育講座】
 ・・・足指、足裏、大事なワケをまずは知ってみよう!
    体を支える足裏を整えることで、
    確実に体の変化を実感できちゃう♡
    知らなきゃソン!!




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