インフォメーション

2022-02-14 12:07:00

クラス分けをしていません☺️

211DCEB9-FB82-419A-B90B-3B41051A62D1.jpeg

ピリナでは、

よくある「◯◯ヨガ」…のような

クラス分けをしていません。

 

なぜなら、

その都度参加者さまの身体の状態に合わせて

メニューを組むからです😳

 

大手にはない、

少人数だからこそできること🙏

 

できることをみつけましょう!

できないことは、

丁寧に向き合いましょう♪

 

そのためのヨガです。

 

ココロの状態と

身体の不調は

 

とてもとても深い繋がり。

 

自分をまずは優しくね☺️