PILINA 〜ピリナ〜 産前産後骨盤ボディメイク＆ヨガroom

天童市北目にあるリノベーション物件で（中古物件をそのまま活用して、リフォームしたお家です）

特別にヨガレッスンを行います。


【身体が硬いから・・・という方へ】
　　
ヨガは綺麗なポーズをとるためにあるのではなく、

自分の気持ちいいところまで身体を動かし、

自分のペースで、ゆったり呼吸をしながら

身体と心をリラックスさせることのできる

心地いい時間です☆

【運動していないし・・・という方へ】

運動ってどんなイメージですか？

運動が得意・不得意に関わらず、

赤ちゃんや子供から大人までできるのが

ヨガのいいところです♡

バスタオル１枚分のスペースがあれば、いつでもどこでも

5分でもできちゃいますよ♬



【ヨガってやってみたかった！という方へ】

興味を持っていただけて嬉しいです♡

やってみたい！が始めどきかもしれませんね♬

いつから始めても、手遅れはありません。

心地いい時間を体験できるチャンスですね。



誰でも、

【始める】ってエネルギーを使います。

【チャレンジする】って勇気がいります。

だから、その一歩を踏み出すお手伝いをさせてくださいね。

ここから、

いろんな世界が広がっていきますように・・・(^ ^)♡

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【日時】

５月　７日（月）１４：００〜１５：００

　　１２日（土）　８：３０〜　９：３０

　　１３日（日）１６：３０〜１７：３０

       １９日（土）    ８：３０〜   ９：３０

　　２１日（月）１４：００〜１５：００

　　２３日（水）１０：３０〜１１：３０

       ２６日（土）    ８：３０〜   ９：３０

ヨガを一人ひとりが楽しめるよう、各レッスン８名様限定とさせていただきます。

詳しい内容は、カレンダーよりご確認ください。

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４月もご予約残りわずかです。

５月スケジュールは詳しくアップしておりませんが、ご予約が徐々にはいってきています。

パーソナルトレーニング・パーソナルヨガレッスン・出張ヨガレッスン人気のため、

お受けできる人数に限りがございます。

なるべくご希望に添えられるようお受けしておりますので、タイミングが合う方、気になっていた方

ぜひお問い合わせくださいませ♬


お客様の声も更新いたしました。

ご参考にしてみてくださいね♡

山形市旅籠町にOpenする【gura】さんで

３月１７日〜２５日オープニングイベント開催します😄


素敵な建物で、レストランもあって、マルシェも登場！！

親子ペアヨガ　　３月２１日　　１１：００〜１２：００

ご参加お待ちしています^ ^

立春が過ぎましたねー。

しかし！まだまだ寒い日が続いております。各地で大雪情報もあります。
みなさまどうか安全に気をつけて、ご自身のお身体もご自愛ください。



２月がほぼ満席となり、予約枠がなくてお困りの方、お待たせいたしました！！
カレンダーより３月のスケジュールをご確認くださいませ😉

予定が空白のところは、ご予約をお受けできる場合がございますので
お問い合わせいただけると嬉しいです⭐️

２月の空き状況です！

５日（月）１２:００〜・１４:００〜

１９日（月）１４:３０〜

２２日（木）１４:００〜　　⇦予約可能日を追加しました！！

２３日（金）１４:００〜

２６日（月）１２:００〜・１４:００〜

＊２月１日現在の空席ですので、予約済みになった場合はご了承ください。


お友達を紹介したい♡という方もぜひご連絡ください^ ^
お得な情報をお届けいたします♪♪

運動した方がいいのか、骨盤矯正を受けた方がいいのか、お悩みの方も安心してご相談ください。
お客様にあった方法をご提案させていただきます。