メニュー

講座・出張レッスン

出張【講座・レッスン】

⭐️サークルやお友達同士など、出張レッスン承ります♪

・・・ 2名〜4名の場合 …お一人様 3,000えん×人数分
・・・ 5名様以上    …1団体で 10,000えん
(人数や場所、時間等、お客様のご自宅希望の方、または遠方の場合はご相談ください。)
 
  骨盤ケア・産後トレーニング・親子ヨガ・ベビトレヨガ・キッズヨガなど


⭐️講座依頼承ります♪

  幼稚園・小学校・職場での講座も行なっております。
  時間、内容、料金などご相談ください。
  (例:講座&ヨガ 合わせて90分 …20名ほどで10,000エン)

  子供の姿勢講座・親子ヨガ講座・先生のための身体ケア講座・ベビーマッサージ講座など

産後トレーニング・コアトレ


骨盤を整えたい!
骨盤の悩みを聞きたい!
私の身体はどんな感じ?
産後の悩みを聞いてほしい!
やってみたいけど、まずは試してみたい!

そんな方にオススメのメニューです。

個別レッスン ・・・60分 4000えん

2名〜4名の仲良しレッスン・・・60分 3000円×人数


定期レッスン・・・上山めんごりあLesson 60分 1000えん

 

1