「今」のあなたに必要な内容で
身体とココロにしっかりアプローチする
PILINA １対１のパーソナルレッスン （２人組のセミパーソナルも可能）
おすすめのメニューです😳✨
ボディメイクは、ヨガ・ピラティス・骨盤調整・ストレッチを融合させた
内容で、産後ケアなどにもご利用いただけます。
思考のクセや、カラダの悩みにフォーカスしながら、
ひとりひとりに合わせて行います。
受講後、ご自宅でもできるセルフケアをお伝えします。
個人でゆっくり
自分だけの時間を楽しみたい方向けのコースです🙏
出張可能です☆
