PILINA 〜ピリナ〜 親子ヨガ&キッズヨガ
・ロミロミ　出張レッスン

2名以上でのご希望はこちらから。
団体様でのご依頼も承ります。

産後トレーニング
リラックスヨガ
キッズヨガ
親子ヨガ
ベビトレヨガ
など、ご希望をお聞かせください。
レッスンや講座と一緒に、チェアロミマッサージもご依頼承ります。

エアシルクヨガとは、布を使って床や空中で行う、ヨガ・ピラティス・骨盤調整・体幹トレーニングなどが融合したメソッドです。

柔軟性アップ・姿勢改善・体幹強化・代謝アップ・リラックス・疲労回復など、さまざまな効果が期待できます。

座ったまま全身のリラクゼーションができるチェアロミロミ。

身体の要らなくなったエネルギーを手放して、ご自身に必要な美しいエネルギーで満たしていく、ヒーリングマッサージ。
カラダとココロが自然と暖かくなる感覚と、スッキリ感がクセになる施術です。