プロフィール

211DCEB9-FB82-419A-B90B-3B41051A62D1.jpegYOKO       ヨーコ   

☆笑顔になるyogaとカラダのケアを伝える人(RYT200修了)
☆身体が変化していく研究をし続けるセラピスト
☆山形のいいところを
伝えていく人
☆誰もが認める「幸せ思考」の持ち主
 

 2016. 産後向けの運動指導を定期レッスンで始める。

 2017. 布を使ったヨガ(空中ヨガ)指導開始。

 2018. 県内ヨガ出張レッスン、個別レッスンを自宅にて開始。

 2021.1   天童市にヨガとからだケアのお店「PILINA」ピリナをオープン。