佐藤洋子

サロンPILINA代表。

 

 

このサイトに来てくださったご縁に感謝いたします。

 

「笑って生きること」

わたしが心から大切にしていることです。

 

人間だから生きていると

気持ちだけでどうにかなることでもないでしょ！と、怒りが込み上げてくるときもあります。

不調に悩んでいる人なら、いろいろ試したけど変わんないんだから苦しいんじゃん！って、思ったかもしれません。

 

それでも、どんなときも

「わたし、どうしたい？」をみることなんです。

 

5,000人以上のお身体をみてきました。

この数字が多いか少ないか

なんてわかりません。

 

とにかく毎日まいにち、

丁寧に触れて、話を聞き、変化をみてきました。

 

そこで感じるのは

その方の言葉や目線や、思考や日常すべてにおいて、

そうなる身体にしている「わたし」が一人ひとりにいるということでした。

 

切っても切っても、身体と心は切り離せません。

 

それは、

自分のせいだ！と責めることでもありません。

 

気持ちなんて持ちようだ、という

投げやりのものでもなく

 

毎日、あなたが

あなたの命を愛おしく大切する

選択をしているか。

 

自分が自分で観ていく時間をつくっていくことが

どれだけ必要かを

わたしは自分の命と、大切な人たちの命で

知ることができました。

 

だから、身体のケアも

触れることも

お話しすることも

ヨガも瞑想も

 

丁寧にやること

見て見ぬ振りをしないこと

今をよくみることを

わたしはお伝えしています。

 

やり続けた先に

かならず「ほんとうのわたし」がわかるときがくるからです。

 

かならず、です。

 

そして、わたしは大笑いして

毎日を過ごせる人を

増やしたいと思っています。

 

苦しいことも悲しいことも

人生は波のようにやってきます。

 

その波に飲み込まれず、

喜怒哀楽もたくさん感じて

あなたがあなたに

いちばんに寄り添える。

 

本来の日本人の姿ですよね。

 

その素晴らしさを味わって

またみんなで一緒に

助け合い

笑い合える世界にしたいと

本気で思っています。

 

じつをいうと

自分を大切にするなんて

無縁だった時期もあり、

 

産後うつも経験し

パニック障害も発症し、

摂食障害までも苦しんでいたこともあります。

自分を大事にしているつもりで、

長年の間、無意識レベルで雑に扱っていたことにも気づきました。

 

それを克服したのは

人と触れ合い、勇気をもらい、

ときには

真剣に話しを聞いてもらい、

そして自分自身に矢印を向け意識を向けて、

どんな自分も、認めて、受け入れて

はじめて心から愛おしく思えるようになったから。

 

お薬でも、なにかのモノでも

知識でもなく

なにを感じたか、だったのです。

 

ときにはお薬も頼っていい。

なにかのモノで満たされてもいい。

知識を入れまくってもいい。

 

そのあと、「わたし、今どうしたい？」

をいつでも聞いてあげてほしいのです。

自分の奥にある本音のために。

 

わたしのできることは

安心を感じてもらうこと。

 

そして、お身体を変えていけるのは

あなた自身だということ。

 

あなたも大切な人も犠牲にすることなく、です。

 

それを信じて、今日もわたしは

ひとりひとりに触れています。

 

情報に溢れる今、

なにかに追われる今、

隣でそっと寄り添い、同じ目線で

あなたらしい変化を一緒にみていく。

どんなあなたも大丈夫！って思う。

こんな人がいてもいいんじゃない？😌と

PILINA をやっています。

 

 最後まで読んでくれてありがとう☺️

愛を込めて♡

 

YOKO

 

🔵2015年より主婦と複数のパートをしながら講師を開始。子育て支援センターでの親子ヨガからスタートする。

ベビーマッサージ・エアリアルヨガ・親子ヨガ・チェアヨガ・健康教室など、各行政や企業などへ、0歳から80代の方まで幅広く老若男女に向けた団体レッスンは3,000件以上。

 

2021年より『PILINA』ヨガ＆ボディケアの店舗として天童市中心部にオープン。個人向け、少人数向けのレッスン施術を開始。

 

骨格から身体を改善し、毎日を心地よく過ごせるノウハウを伝えている。リピート率が高く、自分で自分の身体をケアできるようにオーダーメイドでサポートする。

数をこなすレッスンではなく、少人数制でお客さまのお悩みに寄り添えることを重点におき、アドバイスが的確！そしてわかりやすくておもしろい！人生観が変わる！と、好評を得ている。個別指導が人気。

 

🔵2024年、天童市とNPO法人天童高原と共に、初めて商工会議所青年部企画として「天童高原で100人ヨガ」を開催。短期間の募集の中、120名以上の参加で多くの反響を巻き起こす。

地域貢献活動にも力を入れており、well-being向上に向けた活動、働き方や生き方改革のひとつとして、日々豊かに生きることへの取り組み、そして自然に恵まれた山形の良さと天童の魅力発信をしている。

 

🐋19歳・17歳・15歳・12歳・猫8歳のお母さん。見た目はいつも笑顔、でも内側はイライラ、モヤモヤ…。爆発しては怒ってばかりの鬼のような母から、このまま人生終わりたくない！！！！！と自分修正がはじまり11年目。

🌺ハワイ島で学んだlomilomiをよりたくさんの方に伝えたいと、大人のスクールを開始。自分を癒すことで大切な方へ豊かさが巡っていくことを体感できる大人気のスクールとなる。

🐋2026年より、より自分を愛し人を自然を愛せるセラピストの学校をつくると決め、La moanaスクールを開始。

セラピスト、経営者、自己改革向けに、自分を知って活かしていくためのプログラムをオンラインと対面で行う。自身の孤独で辛かったときの経験や感情と行動の関係を通し、苦しくて耐える学びではなく、嬉しくて感動する自分へ「毎日新しいわたしに会いに行く旅」のようなスクールを届けている。

 

 主な資格・指導歴】

・全米ヨガアライアンスRYT200をバリにて修了

・骨格調整／骨格ケアセラピスト

・ボディメイク講師

・体質改善ヨガ養成講師

・spirit chair lomilomi 養成講師

・head facial lomilomi 養成講師

・basic lomilomi ハワイ島にで修了

【ロミロミベーシック／ホオポノポノ／オプフリ（おなか）／ヘッドフェイシャル／チェアロミロミ　修了】

etc...