魔法のような手で
癒しの毎日へ♡


PILINA

疲れは歳のせい？…

不調はしょうがない？…

自分のことを

後回しにしていた毎日のあなたへ。

それがあたりまえになっていたら

まずは、他人に優しくできていた自分を

褒めてほしいです。

でも、これからは

自分にも優しくしながら

自分を後回しにせず

それでいて

みんなももっと優しくなる世界を

過ごしてみませんか？

身体のケアの基本は

『骨格』『感情』との関係を丁寧にみること。

そのときの湧き上がる感情を

誤魔化せばごまかすほど

不調を繰り返したり

慢性化したり

病気として症状が出てくるんです。

何千人ものお身体にふれて、ゆっくり話してみて、わかったことです。

がんばりつづけてきた

あなただからこそ、

がんばり方を変えてみたら

心があったかい毎日になっていく。

ふわっと緩んで

最高の笑顔になる。

PILINAは

そんな世界になると信じています。

「骨格」に本来の余白をつくり

「状態」を整える。

「筋肉」が楽に動く

「土台」をつくる。

「今」を知り

「わたし」を大事にすることがどういうことなのか、わかる。

そして、

自分で自分を変えられる、と

信頼すること。

急がない。焦らない。溜め込まない。

本当の心地よさは、

その先に必ずあります。

自分を追い込まず

どんなときも否定することなく

気持ちを楽にして

丁寧に感じながら、身につけながら

今までとは違う自分へ、そして

毎日変化する自分に

毎日『はじめまして♡』で

会いに行くように

身体に触れていく。

声をかけていく。

大好きな人を愛おしいと思うように

自分のことも

優しく大切にできる生き方を

どうぞ体感してくださいね。

あなたが、あなたに寄り添える

そんな身体と心のケアを

お伝えしています。