年齢を重ねても
仕事も活き活き、遊びも楽しみたい！
「なりたい自分」へ あなたの希望を
身体ケアで叶える✨
毎月、いつ終わりを迎えるかわからない
不調続きと整体通い。
その日はスッキリするが、
何が身体にいいのかわからないヨガ。
がんばってるけど、成果がでない…
なんだか辛くてキツイ…
年齢のせいにして諦めようか…
そんなお悩みを持っているあなたへ。
PILINAでは、
動いて気持ちいい、だけじゃなく
身体とメンタルまで変わっていく
今必要な、今のあなたに合った
いますぐ実践できる
ヨガとボディケアをお伝えします。
繰り返し不調がくる身体ではなく
より気持ち良く過ごせる骨格へ。
できるポーズを増やすよりも
必要なポーズを深めるヨガを。
日常にそっと寄り添う
気づけば生き方まで変わっていく。
ストレス社会の中でも
ホッと落ち着ける
気持ちよく、深呼吸ができる自分になる。
３ヶ月後、半年後、1年後…
その先も一緒に笑い合えるような
お手伝いをしています。
PILINAのヨガと身体ケアで
生きる智慧が身につき
みなさまの、今以上の魅力が
すくすくと育っていけば幸いです☺️
