身体とココロに
自分が自分で寄り添えるように。。。

PILINA 〜ピリナ〜
人生の変化が訪れる場所

 

 

 

体と心は

切っても切れない関係性。

 

 

毎日時間に追われ、

やらなければいけないことに追われ、

気づけば1日が終わっている。

 

 

そんな、毎日を過ごしている方が

たくさんいます。

 

 

分かってはいるんです。

 

 

こんなはずじゃない。。。

このままで終わりたくない。。。

もっと笑って過ごしたい。。。

 

 

 

でも、

どうがんばっても、努力しても

結局、変わらない自分のままで

過ごしてしまいます。

 

それはなぜか

わかりますか？

 

 

 

人はどうしても

自分ではない「何か」にすがりがちです。

人のせいに、環境のせいにしがちです。

 

 

努力をすれば、

何かが変わってくれるはず…って

思い込んでいるんです。

 

 

わたしにはやっぱり

変わることなんてムリなんだ…って

無意識に自分が止めているんです。

 

 

本当に、そうでしょうか？

 

 

 

 

こんなにも情報が溢れ

便利になっているのにも関わらず、

 

心から豊かさを感じている人が

圧倒的に少ないように感じています。

 

楽に、簡単に、が定着されている中、

本当に必要なことから

目を背けるように

現代はできていて、

 

他人の目を気にして

過去や未来に囚われすぎて

今ここにいない状態。

 

 

自分のことなのに

自分がいちばんわからない、っていうループを

動いています。

 

 

ここに気づき、考え、行動できているか

が、大事になってくるのです。

 

 

 

ちょっと難しくなっちゃいましたね☺️

 

シンプルにいきましょう✨

 

 

身体を変えたい

不調をなくしたい

穏やかに過ごしたい

 

結局は、

本当はどう生きたい？を

見つめることが必要になってくるんですね。

 

 

 

大勢の、いろんな悩みを抱えてくる方と

お会いすることで

お身体に触れることで

見えてきたものがあります。

 

 

行動すること、です。

行動を変えることこそ、

思考が変わり

視点が変わり

環境が変わり

カラダとココロが変化をし、

人生が豊かになっていく方法です。

 

 

じゃあ、その行動を

どうしていけばいいのか？

それをお伝えしていくヨガスタジオです🧘‍♀️✨

 

主なメニューは

◎カラダを動かすヨガ

◎カラダを整える骨格ケア

◎カラダとココロが安心できるロミロミマッサージ

◎自分の内側を知っていく瞑想

 

 

どれも、身体が硬くても大丈夫です。

ヨガをやったことがない方も、

ヨガをやっている方も

初めての感覚となるでしょう。

 

 

今までいろいろ悩んできたこと

答えを探してきたこと

迷い苦しんできたこと

これらはすべて

素晴らしい体験です。

 

 

だからこそ、

今までの常識を一度となりに置いて

新たな行動を決めて

本来の自分の姿

本当の想いを

思い出して欲しいという祈りのもと、

PILINAのお店をつくりました。

 

ひとりではなかなかやれません。

ひとりで生きていける人はいません。

 

支え合えるからこそ、人間です。

 

自分の魅力をさらに引き出し

お互いが豊かで幸せになる

本当に望んでいる未来の道へ

人生までも変化していく

自分のケアを

一緒にしてみませんか？